przed praca

Zjadłem przed praca 40 min temu to. Zero zawirowań w głowie. Czysta energia. Super sprawa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/408c75bbabd54dc99471d27f5b595e8b.jpg

bedzie dobrze, jutro rano o 5.00 wstaje i przed praca 50min aero

[...] do 2 w nocy i lajcik generalnie nie lubię iść do wyrka i przewracać się w oczekiwaniu aż zasnę, jak nie mogę zasnąć to idę coś podziałać, albo oglądnąć w TV z tego co pamiętam to jak wcześniej brałem BD to pozwalał mi na krótki sen, ale za to dobry jakościowo, dzięki niemu między innymi w tamtym roku zacząłem biegać rano na czczo przed pracą

[...] 5.00 glutamina BCAA6.00 odżywka białkowa + 40 g platkow i wyjście do pracy 8.00 Fat transpoter L-carnityna Bo z całym szacunkiem mi to wygląda jakbyś specjalnie wstawała 3h przed pracą tylko po to żeby wrzucić w siebie trochę "proszków" Ja twierdze że co jak co ale odkładanie "normalnego" śniadania tak długo jest niezdrowe. I [...]

29.11 jeszcze pogoda nie była najgorsza można było wyjść na świeże powietrze pobiegac przed pracą zrobiłam sobie 40 minut biegu i jakies 30 szybkiego marszu co do diety idzie całkiem dobrze chodź musze przyznac ze wszamałam sobie batonik proteinowy wracając z biegania do domu 30.11 dzisiaj już nie było tak milutko jak wczoraj wyszłam rano [...]

no to z Landu bym mogła do domu przed pracą zdąrzyć nawet :D oki zobaczę jak wstanę, bo po dzisiejszym bieganiu zastanawiam się czy nie isc jutro wieczorem dopiero bo nuuugi bolą już xD

Doberek. Dzisiaj coś wcześnie się spam zaczął Scorp, a był maraton przed pracą?

Siema siema taaa Scorp przed pracą sie obijał na gg dziś

Mysle ze nie przyjda takie dni bez saa nie schodze juz prezynjamniej z testa%-) No ok nie bede bral przedtreningowki dam mamie bedzie miala przed praca%-)

Ja też zazdroszczę - żeby u mnie choć od 7 było otwarte to bym przed pracą zdążyła, a tak to się biję o miejsce na maszynie wieczorami :) No to szacuneczek , bo śpiochom naprawdę ciężko :)

Ja też zazdroszczę - żeby u mnie choć od 7 było otwarte to bym przed pracą zdążyła, a tak to się biję o miejsce na maszynie wieczorami :) No to szacuneczek , bo śpiochom naprawdę ciężko :) Ja mam od 6:30 więc fajnie mam %-) akurat na 9 do pracy jestem!

a ja liczę, że uda mi isę przed pracą. no musi, bo już tęsknię za sztangą

ja dziś nie mam gazu, wczoraj późnym wieczorem się skończył i mąż miał iść dziś przed pracą i zapomiał, pójdzie wieczorem jak wróci :-/

nigdy wiecej owsianki na sniadanie przed praca... %-)

w sumie akurat przed praca kurke op******e na bogatosci:)

masakra i tak jeździsz z tobołami przed pracą? PODZIWIAM

Oooo fajnie to dzięki za info. ja chodzę przed pracą to tam pustki są więc nie powinno być problemów. Ale szczerze boję się tak przyjść i sobie wziąć sztangę na plecy czy do rąk i zacząć nią machać o.O egh jakies mam straszne obawy psychiczne...

no jeszcze nie dawno mówiłam a co tam pójdę przed pracą na parę godzin do szkoły... teraz... a po co się męczyć %-)

[...] nie jest jakiś lajtowy suplement ,to jest efedryna ! Suplement przeznaczony jest dla osób aktywnych fizycznie , z odpowiednią dietę i ćwiczeniami daje wspaniałe efekty.. ale.. nie jest to odżywa dla Twojej siostry przed praca , czy dla mamy przed sprzątaniem , skąd w ogóle takie pomysły.. mam nadzieję ,że to nie Ty namówiłeś je do kupna Thyro..

21.03 DT o ile mozna nazwac to treningiem:-> 1. MC 5,3,1 + max 60, 70, 80 2. uginanie nóg 5x10 30kg 3. brzuch i to by byo na tyle}:-(((pojechalam specjalnie przed praca bo'po' nie mam kompletnie sily. czekalam 30min az mnie wpuszcza. jak juz weszlam zrobilam MC to kazali mi 'opuscic sale z ciezarami'}:-(((noz k...!! w MC 80kg podnislam 1x ale [...]